Recreatiesport
DIOS biedt de volgende recreatiesporten aan: aerobics, steps, bodyshape, spel & sport 55+ en recreatiegym. Bent u benieuwd of één van onze lessen iets voor u of uw kind is? Kom gerust eens langs en volg een gratis proefles! In onderstaand overzicht ziet u waar en wanneer de lessen plaatsvinden. Heeft u vragen over de lessen of het lesrooster? Neem dan gerust contact met ons op.
Lesrooster
Maandag |
De Kwikstaart |
|
| 09:15 - 10:15 | Aerobics/steps | |
| 18:45 - 19:45 | Recreatiegym | |
Dinsdag |
De Kwikstaart |
|
| 08:50 - 09:50 | Steps basis | |
| 10:00 - 11:00 | Bodyshape | |
Dinsdag |
Kroonjuweel |
|
| 09:00 - 10:00 | Dames recreatie | |
| 10:15 - 11:45 | Spel & Sport 55+ | |
Woensdag |
De Kwikstaart |
|
| 09:15 - 10:15 | Steps | |
| 19:30 - 20:30 | Aerobics | |
Donderdag |
De Kwikstaart |
|
| 13:15 - 14:15 | Steps | |
Donderdag |
Het Bolwerk,
|
|
| 18:40 - 19:40 | Conditietraining/aerobics | |